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怎么可以最早知道怀孕

 你知道怎么可以最早知道怀孕吗?很多女性十分急切地想知道自己是否受孕但无从入手,那么,下面就让小编为大家介绍介绍怎么可以最早知道怀孕吧。PVE养生保健_养生馆_食疗养生_中医养生-养生健康网

 
文章目录
一、怎么可以最早知道怀孕
二、怀孕吃什么
三、孕妇的饮食注意事项
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怎么可以最早知道怀孕
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1、怎么可以最早知道怀孕
 
1.1、可以通过停经症状判断,月经周期一向正常的已婚育龄妇女,月经过期超过10天以上,考虑有怀孕的可能。
 
1.2、可以通过排尿次数来进行判断,怀孕期间排尿的次数会增多,怀孕8周以后,可能有排尿次数增多的现象。
 
1.3、可以通过乳房变化来判断,怀孕后,乳房逐渐长大,乳头和乳晕部颜色加深,乳头周围有深褐色结节等现象。
 
1.4、可以通过测量基础体温来判断,如月经到期未来潮,体温升高后不再下降,并保持在18天以上,这时表示已经怀孕。
 
鉴于上述症状,专家建议:已婚妇女出现上述这些变化仅仅表示有早孕的可能,但也不一定是怀孕,故需要到医院作HCG尿检、血检、B超等检测,可以准确判断是否怀孕。
 
2、怀孕可能出现的症状
 
2.1、停经:如果你的经期一向很规律,但这一次月经却没有按时到来,你可能在察觉以上症状之前,已经做了一次早孕自测。但如果你的月经并不规律,或者你没有记住自己的月经周期,恶心、胸部触痛以及频繁上厕所等早孕反应,可能在你意识到自己月经没来之前,就预示着你怀孕了。
 
2.2、容易感到疲倦:怀孕的其中一个早期症状就是:疲劳。你或许会更早地上床睡觉,但是发现早上更加难起床。如果你有工作做,一到中午十分,你就会觉得,你需要找个地方躺下歇一歇。运动变成高消耗。诸如逛街等的简单活动,会令你感到非常疲劳,甚至头重脚轻。所有的这些症状,都源于你体内荷尔蒙的增长。
 
2.3、基础体温居高不下:如果你记录基础体温并发现自己的基础体温连续18天呈高温状态,你很可能就已经怀孕了。
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3、怀孕初期检查是什么
 
怀孕初期检查,就是女性怀孕前期的检查。怀孕的哪一段时间才叫做初期呢?怀孕初期也叫做孕早期,一般是怀孕确定的第一周到第十二周。
 
怀孕的前三个月是怀孕初期,这个时间段孕妇的身心变化非常大,必要的诊断检查对宝宝的生长发育和孕妇能否顺利度过妊娠和分娩起着关键的作用。随着医学的发展,怀孕初期检查的重要性逐渐被人们重视。
 
怀孕初期检查一般要在停经40天左右进行第一次检查。医生要询间病史,进行妇科检查,确定妊娠。必要时还要通过产前咨询和遗传咨询,判断孕妇能否继续怀孕。怀孕初期检查能够确定子宫听大小与停经时间是否相符,从而了解到胚胎的发育情况,并且可以发现生殖器官的异常及妇科疾病等。
 
怀孕吃什么
 
木耳:木耳中含有丰富的铁,可帮助妊娠期的女性预防缺铁性贫血,同时其具有益气、润肺、止血等功效。木耳还素有血道清道夫的美称,因此怀孕初期适当吃点木耳也是有很多的好处的。
 
大蒜:很多人认为大蒜只是一种辛辣的食物只是一种调味品而没有其它功效。事实上大蒜含有丰富的营养素,特别其还有丰富的抗炎灭菌,降低血脂的作用。对预防铅中毒,预防关节炎等都具有很大的帮助的。妊娠期间适当吃点大蒜对准妈妈的身心健康就具有一定的帮助。
 
柿子:研究发现妊娠初期适当的吃点柿子对预防妊娠高因压综合症具有很大的帮助。同时提醒一下因为柿子具有很强的收敛作用,因此不可食用过多,如果食用过多的话,容易引起便秘。
 
孕妇的饮食注意事项
 
1、易导致宫缩或流产的食品:山楂、桂圆、薏米仁、甲鱼、芦荟、螃蟹、苦瓜、马齿笕,以上食品建议在孕早期不要吃,菠菜和荔枝可以吃,但是要少量的;除此之外,人参和虫草等补药未经医生同意不要滥用。
 
2、孕早期时前三个月应继续补充叶酸,如果要补充维生素保证宝宝营养,可以在医生的建议下吃复合维生素或者孕妇奶粉,但切记不要同时食用这两样,以免维生素过多,反而 对宝宝有影响。
 
3、维生素中有些元素比如维生素A和维生素D如果缺乏或过量都会导致胎儿畸形或某些缺陷,所以切勿过量。
 
4、任何药物补充都不如食补,准妈妈可以多吃水果、蔬菜、及鱼肉等,口胃要偏清淡,孕早期不要吃的太酸或太咸都会对胎儿造成不良影响。
 

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